News
3 أطعمة ملوثة بالبلاستيك الدقيق
– أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة تورونتو ومؤسسة «أوشن كونسرفانسي»، وجود جسيمات بلاستيكية دقيقة في 88% من…
– أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة تورونتو ومؤسسة «أوشن كونسرفانسي»، وجود جسيمات بلاستيكية دقيقة في 88% من…
– أوصت الطبيبة الروسية يلينا كولتيغينا بتناول مزيج غذائي يضم سبعة مكونات، هي المشمش المجفف والبرقوق والجوز والتمر…
رغم أن اللحوم الحمراء تُعدّ من أبرز مصادر الحديد، فإنها ليست الخيار الوحيد للحصول على هذا المعدن؛ إذ…
غالباً ما ترتبط الأطعمة المصنّعة في الأذهان بخيارات غذائية أقل فائدة، لكن بعض المنتجات قد تساعد على تحسين…
تُعدّ الألياف من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجهاز الهضمي، ولا سيما أنها قد تساعد في علاج الإمساك وتحسين…